เคล็ดลับดูแลลูกของคุณให้ปลอดภัยและมีสุขภาพดีขณะว่ายน้ำ

สุภาษิตโบราณเกี่ยวกับการรอหนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเพื่อว่ายน้ำไม่ใช่หรือ-ไม่จริงเลย การว่ายน้ำหลังอาหารมื้อเบาๆ หรือของว่างก็พอ อย่างไรก็ตาม หากลูกของคุณรู้สึกเซื่องซึมหลังจากทานอาหารมื้อใหญ่ ขอแนะนำให้คุณพักก่อนกลับลงน้ำ

เด็กจำนวนมากเรียนรู้ที่จะขี่จักรยานและว่ายน้ำด้วยตัวเองในวัยเดียวกัน โดยปกติจะเป็นช่วงฤดูร้อนก่อนถึงชั้นอนุบาลAmerican Academy of Pediatrics สนับสนุนบทเรียนว่ายน้ำสำหรับเด็กอายุ 4 ปีขึ้นไปส่วนใหญ่

ถ้าคุณ-ว่ายน้ำกับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี เลือกรายการที่ต้องให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วม ครูที่ผ่านการรับรอง บรรยากาศที่สนุกสนาน และการดำน้ำใต้น้ำในจำนวนจำกัดวิธีนี้จะจำกัดปริมาณน้ำที่ลูกของคุณอาจกลืนเข้าไป

เด็กที่เป็นหวัดหรือเจ็บป่วยเล็กน้อยสามารถว่ายน้ำได้ตราบเท่าที่ยังสบายดีหากลูกของคุณมีอาการท้องเสีย อาเจียน หรือมีไข้ หรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคติดเชื้อ คุณควรอยู่ห่างจากน้ำเด็กสามารถว่ายน้ำโดยมีบาดแผลและถลอกได้ตราบใดที่บาดแผลไม่มีเลือดออก

หากลูกของคุณมีท่อหู ให้ถามลูกของคุณ-ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเกี่ยวกับการป้องกันหูระหว่างว่ายน้ำบางคนแนะนำให้เด็กที่มีสายยางสวมที่อุดหูเมื่อว่ายน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าไปในหูชั้นกลางอย่างไรก็ตาม การใช้ที่อุดหูเป็นประจำอาจจำเป็นเฉพาะในกรณีที่เด็กๆ ดำน้ำหรือว่ายน้ำในน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัด เช่น ทะเลสาบและแม่น้ำ

นักว่ายน้ำ-หูหรือหูชั้นกลางอักเสบภายนอกคือการติดเชื้อที่ช่องหูชั้นนอก มักเกิดจากน้ำที่ค้างอยู่ในหู ทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ชื้นที่ช่วยให้แบคทีเรียเจริญเติบโต นักว่ายน้ำ-หูมักได้รับการรักษาด้วยยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์

เก็บหูของคุณให้แห้งส่งเสริมให้ลูกของคุณสวมที่อุดหูขณะว่ายน้ำหลังจากว่ายน้ำแล้ว ให้เช็ดหูด้านนอกเบา ๆ ด้วยผ้านุ่ม ๆ จากนั้นเช็ดให้ลูกของคุณแห้ง-หูกับเครื่องเป่าหู.

ใช้วิธีป้องกันที่บ้าน ใช้ยาหยอดหูป้องกันแบบทำเองก่อนและหลังว่ายน้ำ ตราบใดที่ลูกของคุณไม่มีแก้วหูทะลุส่วนผสมของน้ำส้มสายชูกลั่นขาว 1 ส่วนกับรับบิ้งแอลกอฮอล์ 1 ส่วนอาจช่วยให้แห้งและป้องกันแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้นักว่ายน้ำเจริญเติบโต-หูเทสารละลาย 1 ช้อนชาลงในหูแต่ละข้างแล้วสะเด็ดน้ำร้านขายยาของคุณอาจเสนอวิธีแก้ปัญหาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่คล้ายกัน

หลีกเลี่ยงการใส่วัตถุแปลกปลอมเข้าไปในลูกของคุณ-หู.ก้านสำลีสามารถดันสารเข้าไปในช่องหูลึกขึ้น ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือทำลายผิวหนังบางๆ ในหูถ้าคุณ-กำลังพยายามทำความสะอาดหูและกำจัดขี้หูออกนะ-ไม่ใช้สำลีพันก้านกรุณาใช้โสตสโคปภาพด้วยกล้อง 1080Pและส่งเสริมให้เด็กเก็บนิ้วและสิ่งของไว้นอกหูสามารถใช้อุปกรณ์ล้างหู เพื่อทำความสะอาดขี้หูจากนั้นใช้เครื่องเป่าหูเพื่อทำให้น้ำแห้ง